بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که ارتباط مستقیمی میان نوع غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد و خوردن برخی از غذاها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.
کد خبر: ۹۵۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
با از سرگیری گفتگو‌های ایران و عربستان پس از چندین سال صادرات ایران به عربستان به ۱۵ میلیون دلار نزدیک شد.
کد خبر: ۹۴۱۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
پوست میوه سطح نازک خارجی میوه است که اغلب برداشته و یا خراشیده می شود. با این وجود پوست میوه به خاطر داشتن بسیاری از مواد مغذی حیاتی و ترکیبات مفید است که نقش مهمی در سلامتی دارند به عنوان یکی از اجزای اساسی رژیم غذایی شناخته می شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
آگاهی از فواید دانه‌های مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آن‌ها روی آورید. انواع مختلف دانه‌ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند.
کد خبر: ۹۰۸۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
دانه‌های کنجد سرشار از پروتئین هستند و مزیت آن‌ها برای سلامتی شناخته شده است.
کد خبر: ۹۰۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
هرچند رب انار کارخانه‌ای با برندهای مختلف در بازار هست اما بی‌شک ناخالصی‌هایی در آن وجود دارد. بنابراین بهتر است این چاشنی را در خانه درست کنیم.
کد خبر: ۹۰۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
زهرا امیرابراهیمی در مصاحبه‌ای با یک شبکه فارسی‌زبان پس از دوازده‌سال، سکوتش را در رابطه با ماجرای فیلم خصوصی‌ای که از وی پخش شد، شکست.
کد خبر: ۸۳۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
هشدار درباره «زمین‌سست» و فروریزش، در سه منطقه پایتخت
در حالی خیابان‌های "شهران"، "پیامبر"، "میدان قیام" و "مولوی" فروریزش را تجربه کردند که به گفته مدیر بخش زلزله و خطرپذیری مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی هیچ اقدام پیشگیرانه برای رفع این معضل اندیشیده نشده است و قانونی برای مقابله با متخلفان حوزه ساختمان‌سازی که اقدام به هدایت غیر اصولی آب در زیرزمین می‌کنند، وجود ندارد.
کد خبر: ۷۷۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
طی روزهای اخیر، برف نارنجی‌رنگی در بخش‌هایی از شرق اروپا مانند روسیه، بلغارستان، رومانی و مولداوی بارید. عامل این پدیده شیمیایی نبود و شن‌و‌ماسه صحرای بزرگ آفریقا، آن را به‌وجود آورد.
کد خبر: ۷۶۴۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
تخمه هندوانه یکی از تخمه های تقریبا محبوب در میان مردم است که علاوه بر خاصیت سرگرم‌کنندگی، خواص و فواید بی نظیری نیز دارد. این تخمه ها در مدل های گوناگون با قیمت های متنوع در آجیل فروشی و شیرینی فروشی ها عرضه می شوند.
کد خبر: ۷۵۱۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کم‌تحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم با آن دست به‌گریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز «دانه‌های ریزی» آشنا می‌شوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است.
کد خبر: ۷۳۴۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
شاید خیلی از افراد درباه ویروس اچ.آی.وی و بیماری ایدز اطلاعاتی داشته باشند ولی این بار صحبت از اچ.آی.وی و بیماری ایدز نیست. این بار صحبت از زگیل تناسلی است که خیلی ها درباره آن چیزی نمی دانند.
کد خبر: ۷۳۱۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
سیب یک میوه کم کالری است و در عین حال احساس سیری طولانی مدتی ایجاد می کند. سیب بدن را سم زدایی می کند و باعث کاهش کلسترول، تنظیم عملکرد روده ها، ارتقای سلامت قلب و حفظ سلامت کبد می شود
کد خبر: ۷۱۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴
تخم کتان سرشار از فیبر و اسیدهای چرب ضروری و دیگر مواد مفید بوده و تحقیقات نشان می‌دهند نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان به ویژه سرطان سینه و روده دارد. این گیاه به علت دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های مهمی همچون "لیگنان‌ها" که نقش مهمی در مبارزه با سرطان دارند، می‌تواند با پیشگیری از رشد سلول‌های سرطانی، با سرطان مبارزه کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید.
کد خبر: ۷۰۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
با ما باشید تا با میوه‌ها و سبزی‌جات مناسب این ماه بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۷۰۸۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
رییس مرکز مطالعات ژئوتکنیک و مقاومت مصالح سازمان مشاور فنی و مهندسی شهر تهران گفت: ساختار طبیعی لایه های خاک بستر شهر تهران، علاوه بر دارا بودن شیب طبیعی قابل توجه از شمال به جنوب شهر، از تنوع لایه ها و لیتولوژی متفاوتی برخوردار است، یعنی به مرور زمان بر اثر فرسایش کوهپایه ها در ارتفاعات، بستر خاکی شهر تهران شکل گرفته که این بستر از شمال به جنوب شهر، به تدریج از سنگ و مصالح درشت دانه به مصالح ریز دانه تغییر می‌کند.
کد خبر: ۶۸۷۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
در بخش اول و دوم عجیب ترین میوه های جهان به میوهایی مانند خیار شاخدار آفریقایی، فیجوا، اینگا، سیب آکی و بسیاری دیگر اشاره کردیم. میوه‌‌هایی مثل پرتغال، موز، سیب، انگور و … برای همه‌ی ما آشنا هستند.
کد خبر: ۶۸۳۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
انجیر سرشار از ویتامین های خانواده B است و با افزایش میزان سروتونین بدن باعث ایجاد سرخوشی و نشاط هر چه بیشتر می شود. این میوه کوچک و خوشمزه خواص فوق العاده ای دارد که علاوه بر برطرف کردن یبوست برای استحکام استخوان ها و سلامت دستگاه تنفسی نیز مفید است. در ادامه قصد داریم شما را با گوشه ای از خواص این میوه خوشمزه آشنا کنیم.
کد خبر: ۶۸۱۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
